ÇÀÏÈÑÊÈ ÑÒÀÐÅÞÙÅÉ ÆÅÍÙÈÍÛ (îáúåì: 46 ñòðàíèö)
Îãëàâëåíèå:
1. ÊËÈÌÀÊÑ. ÌÍÅ ÍÐÀÂÈÒÑß
ÍÅÑÒÀÐÅÞÙÈÅ ÒÎÆÅ ÑÒÀÐÅÞÒ
ÑÅÊÑ - ÝÒÎ ÍÅÑÊÎËÜÊÎ ÍÅËÅÏÛÕ ÒÅËÎÄÂÈÆÅÍÈÉ?
ÅÑÒÜ ËÈ ÆÈÇÍÜ ÏÎÑËÅ ÏßÒÈÄÅÑßÒÈ? ÅÑÒÜ! È ÏÎËÎÂÀß - ÒÎÆÅ
Ó ÍÀØÈÕ ÁÀÁÓØÅÊ ÍÅ ÐÎÑËÈ ÓÑÛ!
ÏÐÈËÈÂÛ, ÎÒËÈÂÛ… ÐÎÌÀÍÒÈÊÀ!
ÄÀÂËÅÍÈÅ ÍÅ ÄÀÂÈÒ
ËÞÁÈÒÅ ÆÈÇÍÜ È Å¨ ÇÄÎÐÎÂÛÉ ÎÁÐÀÇ
2. ÌÎÐÙÈÍ ÍÅ ÁÎÞÑÜ. À ÂÎÒ ÎÍÈ ÌÅÍß - ÁÎßÒÑß
"ÈÇÂÈÍÈÒÅ, ß ÏÎÑÒÀÐÅËÀ…"
ÌÓÆ ÐÀÇËÞÁÈÒ?
ÍÀØÈ ÌÎÐÙÈÍÊÈ ÂÈÄÍÛ ÍÅ ÑÐÀÇÓ, ÍÎ ÑÐÀÇÓ ÂÈÄÍÎ ÍÀØÅ ÎÒÍÎØÅÍÈÅ Ê ÍÈÌ
ÊÀÊ ß ÁÎÐÎËÀÑÜ Ñ ÏÐÎÒÈÂÍÎÉ ÌÎÐÙÈÍÎÉ
ËÓ×ØÅÅ ÀÍÒÈÌÎÐÙÈÍÍÎÅ ÑÐÅÄÑÒÂÎ
ÇÅÌÍÎÅ ÏÐÈÒßÆÅÍÈÅ ÌÎÆÍÎ ÎÑËÀÁÈÒÜ
ÁÎÄÈÔËÅÊÑ ÏÐÎÒÈÂ ÊÐÓÃÎÂ ÏÎÄ ÃËÀÇÀÌÈ
È ÍÅ ÁÎÉÒÅÑÜ ÑÌÅßÒÜÑß!
3. ÁÛÒ ÁÅÇ ÁÛÒÎÂÎÉ ÕÈÌÈÈ
ß íàìåðåíà ïèñàòü Çàïèñêè Ñòàðåþùåé Æåíùèíû ëåò äî ñòà; ïîñòàðàþñü äî ñòà òðèäöàòè.
ÊÀÊÀß ÌÅÁÅËÜ?
×ÒÎ ÂÌÅÑÒÎ ÕÎËÎÄÈËÜÍÈÊÀ?
ÍÀ ×ÅÌ ÃÎÒÎÂËÞ ÏÈÙÓ
ÊÀÊ ÁÎÐÞÑÜ Ñ ÌÎËÜÞ
×ÅÌ ÌÎÞ ÏÎÑÓÄÓ?
×ÅÌ ÌÎÞ ÑÀÍÒÅÕÍÈÊÓ
×ÅÌ ÑÒÈÐÀÞ
ÓÍÈÂÅÐÑÀËÜÍÎÅ ÌÎÞÙÅÅ ÑÐÅÄÑÒÂÎ
ÊÀÊ ÄÅËÀÞ ÐÅÌÎÍÒ
ÎÇÄÎÐÎÂÈÒÅËÜÍÛÅ ÏËÀÍÛ
ÌÎÉ ÎÒÂÅÒ ÍÀÑÌÅØËÈÂÎÌÓ ×ÈÒÀÒÅËÞ
4. ÏÎ×ÅÌÓ ß ÍÐÀÂËÞÑÜ ÌÓÆÈÍÀÌ
(ïîñîáèå ïî çàâîðàæèâàíèþ ìóæ÷èí ñ ïîìîùüþ çäðàâîãî ñìûñëà è êðóæåâíîãî âîðîòíè÷êà)
ß - ÌÓÆÑÊÀß ÌÅ×ÒÀ
ÎÒ ×ÅÃÎ ÎÍÈ ÎÕÐÅÍÅÂÀÞÒ
ÌÓÆ×ÈÍÛ ÁÎßÒÑß ÍÅÄÎ-ÓÌÍÛÕ ÆÅÍÙÈÍ
ÊÐÓÆÅÂÍÎÉ ÂÎÐÎÒÍÈ×ÎÊ, ÊÀÊ ÂÈÀÃÐÀ
ÎÆÈÂËÅÍÈÅ
À ÃÄÅ ÌÎß ÐÎÑÊÎØÜ?
È ÆÈÇÍÜ ÏÎÄÒÂÅÐÄÈËÀ…
5. ÍÅ ÏÐÎØËÎ È ÏßÒÈÄÅÑßÒÈ ËÅÒ, ÊÀÊ Ó ÌÅÍß ÂÛÐÎÑËÀ
ÊÎÑÀ
ÂÛÁÐÎÑÈËÀ ØÀÌÏÓÍÜ!
ËÈ×ÍÛÉ ÎÏÛÒ ÄÐÓÃÈÕ ÍÅËÛÑÛÕ
ÌÎÉ ÑÓÏÅÐ-ØÀÌÏÓÍÜ
ÊÀÊ ÇÀÊÐÀÑÈÒÜ ÑÅÄÈÍÓ Ñ ÏÎËÜÇÎÉ ÄËß ÆÈÇÍÈ
ÕÎÒÜ ÁÛ ÕÍÛ
ÀÌÑÒÅÐÄÀÌÎ×ÊÀÌ ÂÅÇÅÒ…
ÖÈÒÀÒÊÀ ÍÀÏÎÑËÅÄÎÊ:
6. ÆÈÂÓ ÁÅÇ ÏËÎÕÎÃÎ ÍÀÑÒÐÎÅÍÈß. ÈÄÈÎÒÊÀ?
ÍÀÑÒÐÎÅÍÈÅ ÌÎÆÍÎ ÍÀÑÒÐÎÈÒÜ
ÍÈ×ÅÃÎÍÅÄÅËÀÍÜÅ - Î×ÅÍÜ ÂÀÆÍÎÅ ÄÅËÎ
ËÎÂËÞ ÍÅÓÄÎÁÑÒÂÎ
ÊÀÊ ß ÌÀÑÒÅÐÞ ÑÂÎÞ ÆÈÇÍÜ
7. ÍÅ ÎÁÙÀÞÑÜ Ñ ÒÅÌÈ, ÊÒÎ ÏÎÐÒÈÒ ÍÀÑÒÐÎÅÍÈÅ
ÌÓÆ
Ìóæ ó ìåíÿ ïî÷òè èäåàëüíûé ... {ïðîäîëæåíèå â êíèãå}
ÑÛÍ
Ñ äåòüìè íå ðàññîðèøüñÿ è íå ðàçâåäåøüñÿ ... {ïðîäîëæåíèå â êíèãå}
ÑÂÅÊÐÎÂÜ
Ãîäà äâà ÿ æèëà íà òåððèòîðèè ñâåêðîâè è âåëà ñåáÿ, êàê ïîä÷èíåííûé ñ íà÷àëüíèêîì
... {ïðîäîëæåíèå â êíèãå}
ÍÀ×ÀËÜÑÒÂÎ
ß õîäèëà íà ñëóæáó íåñêîëüêî ëåò, ìíå î÷åíü íå ïîíðàâèëîñü ... {ïðîäîëæåíèå
â êíèãå}
ÄÐÓÇÜß
Åñëè äðóã-ïðèÿòåëü îäíàæäû èñïîðòèë ìíå íàñòðîåíèå, ÿ äåëàþ âûâîä ... {ïðîäîëæåíèå
â êíèãå}
ÌÀÌÀ
Ïðèíöèï òîò æå: íå ïîðòèòå ìíå íàñòðîåíèå! Íåñêîëüêî ðàç ìîÿ ìàìà ïîâûøàëà
ãîëîñ, êîãäà ìû ñ ìóæåì ñèäåëè ó íåå â ãîñòÿõ ... {ïðîäîëæåíèå â êíèãå}
ÄÐÓÃÈÅ ÐÎÄÑÒÂÅÍÍÈÊÈ
Òóò ñîâñåì ïðîñòî. Îäíà ìîÿ ðîäñòâåííèöà îäíàæäû ïðèåõàëà êî ìíå ñ ïðåòåíçèÿìè
è êðèêîì ... {ïðîäîëæåíèå â êíèãå}
ÂÇÐÎÑËÛÉ ÑÛÍ
Òàê æå ÿ îòíåñëàñü áû è ê âçðîñëîìó ñûíó ... {ïðîäîëæåíèå â êíèãå}
ÁÓÄÓÙÀß ÍÅÂÅÑÒÊÀ
ÑÂÎÁÎÄÀ - ÃËÀÂÍÎÅ ÑËÎÂÎ Â ÌÎÅÉ ÆÈÇÍÈ
8. ÊÍÎÏÎ×ÊÀ, ÂÛÊËÞ×ÀÞÙÀß Ñ×ÀÑÒÜÅ
ÀÃÀ, Ñ×ÀÑ!
Ñ÷àñòüå - ýòî ðàäîñòü ñèþ ìèíóòó, ñ÷àñ, ñåé÷àñ. Ñåé÷àñ, à íå ïîòîì êîãäà-òî.
Çà ñâîè ïÿòüäåñÿò ïÿòü ëåò ÿ ïðîâåðèëà íåîäíîêðàòíî, ÷òî ìîãó èñïûòûâàòü ñ÷àñòüå:
... {ïðîäîëæåíèå â êíèãå}
ÑËÈØÊÎÌ ÈÍÒÅÐÅÑÍÀß ÆÈÇÍÜ ÁÅÇÐÀÄÎÑÒÍÀ
ÖÈÒÈÐÓÞ ÄËß ÍÀÃËßÄÍÎÑÒÈ
ÃËÀÂÍÀß ÌÎß ÐÀÁÎÒÀ: ÍÅÓÑÒÀÍÍÎ ÍÅ ÓÑÒÀÂÀÒÜ
9. ÍÅÓÑÒÀÍÍÎ ÍÅ ÓÑÒÀÞ
"ÍÅÒ" - ÃËÀÂÍÎÅ ÑËÎÂÎ ÄËß Ñ×ÀÑÒÜß
ÌÎÉ ÑÅÊÐÅÒ ÓÑÏÅÕÀ
Ìàëî ðàáîòàþ, ìíîãî ñïëþ ... {ïðîäîëæåíèå â êíèãå}
ÇÀÂÒÐÀ ÁÓÄÅÒ ËÅÃ×Å?
ÏËÎÒÍÎÑÒÜ ÆÈÇÍÈ
ÌÎÅ ÏÐÀÂÈËÎ
Ñâîþ ëåíü íàäî óâàæàòü ... {ïðîäîëæåíèå â êíèãå}
ÒÀÍÖÓÞ
ÏÐÀÂÈËÎ, ÑÀÌÎÅ ÏÐÀÂÈËÜÍÎÅ
È åùå ïðàâèëî: ïîñëå íàïðÿæåíèÿ ... {ïðîäîëæåíèå â êíèãå}
ÑÏÎÑÎÁ ÆÈÇÍÈ "×ÀÑ-×ÅÐÅÇ-×ÀÑ"
Êîãäà íåîõîòà ðàáîòàòü, à íàäî, ÿ äåëàþ òàê: ... {ïðîäîëæåíèå â êíèãå}
ÌÎÉ ÑÅÊÐÅÒ ËÞÁÂÈ
ÊÀÊ ß ÓÑÒÀÂÀËÀ
"ÑÒÀËÀ ËÞÄßÌ ÎÒÊÀÇÛÂÀÒÜ". ÏÈÑÜÌÎ ×ÈÒÀÒÅËÜÍÈÖÛ
10. ÂÛ ÑÏÈÒÅ ÍÎ×ÜÞ? È ÍÅ ÑÒÛÄÍÎ?
ÕÎ×Ó ÏÐÈÃÎÄÈÒÜÑß
ÑÎÊÐÓØÅÍÈß
È ÊÐÓØÅÍÈß
ÕÎËÅÐÈÑÒÛÌ
ÕÎËÅÐÈÊÀÌ
ÃÄÅ ÏÐÅÄÅË?
ÌÛÑËÈ ÍÀ ÁÅÃÓ,
ÍÀ ÏÐÎÁÅÆÊÀÕ
ÂÛ Ñ×ÀÑÒËÈÂÛ?
È ÍÅ ÑÒÐÀØÍÎ?
11. ØÎÕÐÀÍÈÒÜ
ØÂÎÈ ÆÓÁÛ!
ÕÎÄÈÌ Â ÃÎÑÒÈ
ÑÎ ÑÂÎÅÉ ËÎÆÊÎÉ
ÍÅ ÏÎËÜÇÓÅÌÑß
ÀÍÒÈÇÓÁÍÎÉ ÏÀÑÒÎÉ
ÂÌÅÑÒÎ ÇÓÁÎ×ÈÑÒÎÊ
- ÕÂÎÉÍÛÅ ÈÃÎËÊÈ
ÂÌÅÑÒÎ ÎÑÂÅÆÈÒÅËÅÉ
- ÒÐÀÂÛ
ÄËß ÏÐÎÔÈËÀÊÒÈÊÈ
- ÃÂÎÇÄÈÊÀ È ÌÀÑËÎ ÎÐÅÃÀÍÎ
ÅÄÈÌ ÄÅÐÅÂßÍÍÛÌÈ
ËÎÆÊÀÌÈ
ÐÀÖÈÎÍ ÈÇ
ÑÛÐÛÃÎ È ÑÂÅÆÅÃÎ
ÎÒÁÅËÈÂÀÅÌ
ÇÓÁÛ ËÈÌÎÍÍÛÌ ÑÎÊÎÌ
ÍÅ ÏÎÄÍÈÌÀÅÌ
ÐÅÇÊÎ ÈÌÌÓÍÈÒÅÒ
ÈÑÏÎËÜÇÓÅÌ
ÇÓÁÍÎÉ ÖÅÏÏÈÊÀÒÎÐ
12. ÊÀÊ ß ÑÒÀËÀ ÈÍÒÅÐÍÅÒ-ÍÅÇÀÂÈÑÈÌÎÉ
ÂÛÁÐÀÒÜ ÈÇ
ÈÍÒÅÐÅÑÍÎÃÎ ÑÀÌÎÅ ÈÍÒÅÐÅÑÍÎÅ - ÝÒÎ ÐÀÁÎÒÀ
ÃÎËÎÂÍÎÉ ÃÀÑÒÐÈÒ
ÊÀÊ ß ÁÛËÀ
ÈÍÒÅÐÍÅÒ-ÀËÊÎÃÎËÈ×ÊÎÉ
ÌÎÉ ÐÅÆÈÌ
ÂÛÊË.
ÎÒÐÀÂÀ, ÑÂÅÒÈÊ!
ÌÛÑËÈØÊÀ ÂÄÎÃÎÍÊÓ
ÌÍÅ ÏÈØÓÒ
13. ÎÑÒÀÂËßÞ ÍÀ ÇÀÂÒÐÀ ÒÎ,
×ÒÎ ÌÎÆÍÎ ÍÅ ÄÅËÀÒÜ ÑÅÃÎÄÍß
ÍÓÆÅÆÁËÈÍ!
ÊÀÊ ÌÛ ÍÅ
ÑÒÀËÈ ÒÅËÅÂÅÄÓÙÈÌÈ
ÑÀÌÛÅ ÂÛÃÎÄÍÛÅ
ÂËÎÆÅÍÈß -  ÑÂÎÉ ÐÎÒ,  ÑÂΨ ÇÄÎÐÎÂÜÅ
ÅÑËÈ ÐÀÁÎÒÀ
ÂÀÑ ÏÎÒÅÐßËÀ
14. ÊÀÊ ÌÛ ÓÑÏÅËÈ Ê ÓÑÏÅÕÓ
ËÓ×ØÅ ÍÅ ÐÀÁÎÒÀÒÜ
ÇÀ ÒÐÈ ÊÎÏÅÉÊÈ, ×ÅÌ ÐÀÁÎÒÀÒÜ ÇÀ ÏßÒÜ ÊÎÏÅÅÊ
ËÈØÍÈÅ ÄÅÍÜÃÈ
ÓÕÎÄßÒ ÍÀ ËÈØÍÈÅ ÂÅÙÈ
ÐÎÄÑÒÂÅÍÍÈÊÀÌ
ÂÑÅÃÄÀ ÌÀËÎ
ÒÂÎÈÌ ÄÅÒßÌ
ÍÓÆÍÀ ÇÀÙÈÒÀ, À ÍÅ ÏÎÄÀÐÊÈ
ÄÀÒÜ ÕÎÐÎØÅÅ
ÎÁÐÀÇÎÂÀÍÈÅ ÄÅÒßÌ ÇÍÀ×ÈÒ, ÍÀÓ×ÈÒÜ ÈÕ ×ÈÒÀÒÜ
ËÓ×ØÅ ÁÛÒÜ
ÎÇÀÁÎ×ÅÍÍÛÌ ÇÄÎÐÎÂÜÅÌ, ×ÅÌ ÎÇÀÁÎ×ÅÍÍÛÌ ÁÎËÅÇÍßÌÈ
ÐÀÁÎÒÀ ÍÅ
ÏÎ ÄÓØÅ ÏÎÐÒÈÒ ÄÓØÓ
ÈËÈ ÆÈÂÅØÜ,
ÈËÈ ÁÎÈØÜÑß ÆÈÇÍÈ
ÑÎÀÂÒÎÐ ÆÈÇÍÈ
- ÝÒÎ ÁÅÑÖÅÍÍÎ
ÌÛÑËÈ Â ÑÒÐÎÊÓ
15. ÕÎ×ÅØÜ ÎÒÄÎÕÍÓÒÜ - ÐÎÉ ßÌÓ.
ÑÅÁÅ ÈËÈ ÄÐÓÃÎÌÓ, ÍÅÂÀÆÍÎ
|